Programmes
Pour toute transformation positive, un engagement constant est essentiel.
La plasticité cérébrale nous enseigne que c'est en persistant et en consolidant les
nouvelles connexions neuronales que nous élevons nos capacités au plus haut niveau.
Programme Découverte de Soi :
Objectif : Aider les clients à redécouvrir leurs passions et à se reconnecter avec leur essence véritable.
Contenu : Exploration personnelle à travers des exercices introspectifs, journalisation, discussions sur les valeurs et les intérêts.
Durée : Programme initial pour établir une base solide de compréhension de soi.
Programme Cheminement Personnel :
Objectif : Accompagner les clients dans un voyage de développement personnel continu.
Contenu : Définition d'objectifs clairs, planification stratégique, suivi régulier et ajustements.
Durée : Peut être plus long terme, avec des séances régulières pour soutenir la croissance personnelle à long terme.
Programme Équilibre et Bien-être :
Objectif : Favoriser l'équilibre mental, émotionnel et physique chez les clients.
Contenu : Techniques de gestion du stress, exercices de relaxation, conseils en nutrition et activité physique.
Durée : Structuré pour encourager des habitudes de vie saines et durables. #9683ec
Boost Énergétique :
Objectif : Revitaliser et énergiser les participants.
Contenu : Techniques de visualisation, Programmation mentale, aromathérapie*, Jeux ludiques, Posture Théâtrale.
Durée : 8 séances de 1h repartie sur 1 mois ou 1 mois et demis.
Tout programme de coaching commence par une séance d'approche découverte gratuite, où nous évaluons ensemble vos besoins et définissons vos objectifs pour un accompagnement personnalisé et efficace
Équilibre et Bien-être :
Objectif : Favoriser l'équilibre mental, émotionnel et physique chez les participants.
Contenu : Bilan général de vos habitudes, Exercices de relaxation, activité physique, Méditation guider, aromathérapie*.
Durée : Structuré pour encourager des habitudes de vie saines et durables.
